Ruhe - Entspannung - Gesundheitsvorsorge

Mach mal Pause und lass dich verwöhnen

mehr Vitalität gewinnen
















Deine Gesundheit - nachhaltig und ganzheitlich

Deine Gesundheit - nachhaltig und ganzheitlich




Aus der bereits bekannten Naturwellness-Oase wird der Oasenhof. Wesentliches und Bewährtes bleibt erhalten und Neues kommt dazu. 


Im Oasenhof geht es ums Wohlbefinden. Dabei liegt im ganzheitlichen Ansatz der Schlüssel für ein richtiges 'Zur-Ruhe-Kommen'. Denn der Mensch ist erschaffen aus Körper, Geist und Seele. Nur wenn dieses Zusammenspiel im Gleichgewicht ist, fühlen wir uns gesund.

 

Meine gemütliche Massage-Praxis lädt zum Ausruhen und sich Verwöhnen ein. Bei einer gründlichen Anamnese finden wir heraus, was du brauchst und wie ich dir helfen kann. Meine Kunden schätzen es, dass ich mir Zeit nehme und sie ohne zeitlichen Druck bediene.

Meine klassische Massage zeichnet sich neben dem 'Zur-Ruhe-Kommen' durch die Anwendung hauptsächlich biologischer Produkte ohne chemische Zusatzstoffe aus. 




 

Die Aromatherapie ist ein Teil der Phytotherapie (Pflanzenheilkunde). Dass Aromatherapie nichts mit Esoterik zu tun hat, belegen wissenschaftliche Studien, die aufzeigen, dass viele ätherische Öle antibakterielle, antivirale und antimykotische Eigenschaften besitzen sowie zellregenerierende, entspannende und hautpflegende Komponenten beinhalten. Im Oasenhof verwende ich nur individuell auf Alter und Situation abgestimmte Mischungen.




Das IHHT Zelltraining ist ein neues Angebot, mit dem die Mitochondrien auf einfache Weise erneuert werden. Es ähnelt dem Höhentraining, findet jedoch im Liegen in meiner Praxis statt. Über eine Maske atmest du wechselweise sauerstoffarme und sauerstoffreiche Luft ein. Ein hochmoderndes Gerät passt Zufuhr und Entzug des Sauerstoffs in der Atemluft individuell an und überwacht den Vorgang.

Gerne empfehle ich dazu die hochwertige Recovery Box von Kingnature, welche sich positiv auf die Psyche,  das Nervensystem und das Immunsystem auswirkt.




Die Hormonselbsthilfe ist eine Möglichkeit, Hormone natürlich ins Gleichgewicht zu bringen. Sind die Hormone im Ungleichgewicht, können verschiedene Symptome wie Erschöpfung, Schlaflosigkeit, Ängste u.v.m. auftreten. Anhand eines Speichel-Hormontestes wird die Ausgangslage bestimmt. Auf dieser Basis wird in der Folge mit Ernährungs- und Lebensstilanpassungen gearbeitet. Phytotherapeutika sind dabei auch wunderbare, natürliche Helfer. Nur wenn es notwendig ist, werden bioidentische Hormone angewendet. (In Zusammenarbeit mit Ärzten)

 Auch hier verfolge ich mit dem Oasenhof einen ganzheitlichen und naturheilkundlichen Ansatz.




Lebe leichter ist ein ganzheitliches Programm, das es auf geniale Art ermöglicht, Gewicht zu reduzieren und sich dabei auch wohlzufühlen. Es eignet sich auch für Personen, die sich ganz einfach für gesunde, ausgewogene Ernährung interessieren. Ich biete Einzelberatungen (online-Coaching) und Gruppenkurse an. Gerade Letzteres ist eine tolle Möglichkeit, Gleichgesinnte kennenzulernen, sich gegenseitig zu motivieren und von den Erfahrungen der anderen zu profitieren.

Nächster Gruppenkurs-Start ist am 16.04.2024  Anmeldung per E-Mail: WTA3PzYZNjgqPDcxNj93OjE@nospam oder per Telefon: 079 935 49 62.




Fasten ist eine Möglichkeit, Gesundheit und Wohlbefinden zu verbessern, indem man für eine Weile auf feste Nahrung verzichtet. Es gibt verschiedene Arten, wie das Buchinger/Lützner-Fasten für Gesunde oder das Heilfasten für Kranke die sich jedoch nur unter ärztlicher Aufsicht empfiehlt. Fasten lehrt Achtsamkeit und reinigt den Körper, indem es von äußerer auf innere Ernährung umstellt. Das Fasten erfordert Disziplin und sollte unter Anleitung erfolgen, besonders für Erstfaster. Mit meinem neusten Angebot Fasten am Wohnort biete ich Fasten-Begleitung an.
HIER findest du mehr Infos.




Gesundheitsberatung 

Gerne berate ich dich dabei, wie du mit angepasster Ernährung und weiteren Faktoren mehr Energie und Schwung in dein Leben bringst. 

Es besteht die Möglichkeit einer Mikronährstoffbestimmung mit dem TAP-Device. Anhand der ausführlichen Analyse können wir im Anschluss gezielt diese Mikronährstoffe ergänzen, welche sich im Mangel präsentieren. 

Im Oasenhof können die einzelnen Produkte aus dem Kingnature Sortiment direkt gekauft werden. 








Wer nicht regelmässig etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt, muss womöglich eines Tages sehr viel Zeit für seine Krankheit opfern.

 

- Sebastian Kneipp -

 

 

Wer nicht regelmässig etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt, muss womöglich eines Tages sehr viel Zeit für seine Krankheit opfern.

 

- Sebastian Kneipp - 





Über 27 Jahre Erfarung als Pflegefachperson.




Die Anzahl Kunden, deren Gesundheit sich durch meine Beratung verbessert hat.




Besseres Wohlbefinden.

Mehr Ruhe.

Zufriedene Kundinnen:



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